بررسی ارزش غذایی گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 258 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب
هر ۱۰۰ گرم از گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب حدود 14 گرم پروتئین، 56 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب شامل 12 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.