کالری ریحان خشک ساییده

میزان کالری ریحان خشک ساییده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ریحان خشک ساییده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 233 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ریحان خشک ساییده

هر ۱۰۰ گرم از ریحان خشک ساییده حدود 23 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ریحان خشک ساییده شامل 38 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ریحان خشک ساییده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ریحان خشک ساییده در هر 100 گرم، حدود 233 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ریحان خشک ساییده

هر 100 گرم از ریحان خشک ساییده حدود 23 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ریحان خشک ساییده شامل 38 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ریحان خشک ساییده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ریحان خشک ساییده در هر یک قاشق چایخوری خرد شده، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ریحان خشک ساییده