بررسی ارزش غذایی ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 111 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک
هر ۱۰۰ گرم از ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک حدود 4 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ذرت شیرین دانه پخته در آب نمک شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.