23 گرم
پروتئین
38 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
27 گرم
فیبر
۲۳۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری جعفری فرنگی خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های جعفری فرنگی خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جعفری فرنگی خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 237 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از جعفری فرنگی خشک حدود 23 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار جعفری فرنگی خشک شامل 27 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جعفری فرنگی خشک در هر 100 گرم، حدود 237 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از جعفری فرنگی خشک حدود 23 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار جعفری فرنگی خشک شامل 27 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جعفری فرنگی خشک در هر یک قاشق چایخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از جعفری فرنگی خشک حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار جعفری فرنگی خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جعفری فرنگی خشک در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از جعفری فرنگی خشک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار جعفری فرنگی خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای جعفری فرنگی خشک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.