فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودینگ نان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودینگ نان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 297 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودینگ نان حدود 11 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر 100 گرم، حدود 297 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پودینگ نان حدود 11 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر یک لیوان، حدود 600 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از پودینگ نان حدود 21 گرم پروتئین، 93 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر قاشق چایخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودینگ نان حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر قاشق مرباخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودینگ نان حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر قاشق غذاخوری، حدود 38 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودینگ نان حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ نان در هر استکان، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودینگ نان حدود 11 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ نان شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودینگ نان یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.