16 گرم
پروتئین
4 گرم
کربوهیدرات
5 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
۱۲۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت کرفس بدون روغن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت کرفس بدون روغن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت کرفس بدون روغن حدود 16 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر 100 گرم، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از خورشت کرفس بدون روغن حدود 16 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از خورشت کرفس بدون روغن حدود 4 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر یک ملاقه، حدود 188 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک ملاقه از خورشت کرفس بدون روغن حدود 24 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر قاشق چایخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خورشت کرفس بدون روغن حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر قاشق مرباخوری، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خورشت کرفس بدون روغن حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر استکان، حدود 250 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خورشت کرفس بدون روغن حدود 33 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کرفس بدون روغن در هر لیوان، حدود 500 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خورشت کرفس بدون روغن حدود 65 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کرفس بدون روغن شامل 7 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت کرفس بدون روغن یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.