بررسی ارزش غذایی دیماج(غذای قزوینی) در هر ۱۰۰ گرم
دیماج(غذای قزوینی) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از دیماج(غذای قزوینی) حاوی 6 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 11٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار دیماج(غذای قزوینی) حدود 313 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ۱۰۰ گرم همچنین حدود 24 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی وجود دارد.