فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سینه بوقلمون، خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سینه بوقلمون، خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه بوقلمون، خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سینه بوقلمون، خام حدود 24 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه بوقلمون، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه بوقلمون، خام در هر 100 گرم، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از سینه بوقلمون، خام حدود 24 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه بوقلمون، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه بوقلمون، خام در هر یک عدد، حدود 2017 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از سینه بوقلمون، خام حدود 419 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 27 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه بوقلمون، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سینه بوقلمون، خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.