6 گرم
پروتئین
46 گرم
کربوهیدرات
17 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
۳۵۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنوفه یا کنافه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنوفه یا کنافه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنوفه یا کنافه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 355 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنوفه یا کنافه حدود 6 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کنوفه یا کنافه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنوفه یا کنافه در هر 100 گرم، حدود 355 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از کنوفه یا کنافه حدود 6 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کنوفه یا کنافه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنوفه یا کنافه در هر یک برش، حدود 426 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک برش از کنوفه یا کنافه حدود 7 گرم پروتئین، 55 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
این مقدار کنوفه یا کنافه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنوفه یا کنافه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.