بررسی ارزش غذایی جلاتو بدون شکر در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری جلاتو بدون شکر چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جلاتو بدون شکر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 130 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی جلاتو بدون شکر
هر ۱۰۰ گرم از جلاتو بدون شکر حدود 4 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار جلاتو بدون شکر شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.