فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر کشایر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر کشایر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کشایر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 379 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر کشایر حدود 24 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 31 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کشایر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کشایر در هر 100 گرم، حدود 379 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پنیر کشایر حدود 24 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 31 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کشایر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کشایر در هر یک سهم، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم از پنیر کشایر حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کشایر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر کشایر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کشایر در هر یک قوطی کبریت، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قوطی کبریت از پنیر کشایر حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کشایر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.