کالری آش عدس (پرپوله)

میزان کالری آش عدس (پرپوله) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش عدس (پرپوله) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 116 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آش عدس (پرپوله)

هر ۱۰۰ گرم از آش عدس (پرپوله) حدود 7 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار آش عدس (پرپوله) شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری آش عدس (پرپوله) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش عدس (پرپوله) در هر 100 گرم، حدود 116 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آش عدس (پرپوله)

هر 100 گرم از آش عدس (پرپوله) حدود 7 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار آش عدس (پرپوله) شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری آش عدس (پرپوله) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش عدس (پرپوله) در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آش عدس (پرپوله)