فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر موتزارلا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر موتزارلا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر موتزارلا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر موتزارلا حدود 28 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر موتزارلا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر موتزارلا در هر 100 گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پنیر موتزارلا حدود 28 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر موتزارلا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر موتزارلا در هر یک تکه مثلثی، حدود 84 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه مثلثی از پنیر موتزارلا حدود 8 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر موتزارلا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر موتزارلا در هر یک قوطی کبریت، حدود 84 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قوطی کبریت از پنیر موتزارلا حدود 8 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر موتزارلا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر موتزارلا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.