بررسی ارزش غذایی ترافل شکلاتی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات ترافل شکلاتی
هر ۱۰۰ گرم از ترافل شکلاتی حدود 45 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ترافل شکلاتی
از این کربوهیدراتها، حدود 3 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 510 کالری و 34 گرم چربی دارد.