فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی سفید خشک نمک سود چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی سفید خشک نمک سود را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سفید خشک نمک سود در هر ۱۰۰ گرم، حدود 148 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی سفید خشک نمک سود حدود 35 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سفید خشک نمک سود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سفید خشک نمک سود در هر 100 گرم، حدود 148 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ماهی سفید خشک نمک سود حدود 35 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سفید خشک نمک سود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سفید خشک نمک سود در هر یک سهم (115 گرم)، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم (115 گرم) از ماهی سفید خشک نمک سود حدود 40 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سفید خشک نمک سود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سفید خشک نمک سود در هر یک تکه، حدود 44 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه از ماهی سفید خشک نمک سود حدود 10 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سفید خشک نمک سود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی سفید خشک نمک سود یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.