فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری جوانه سبز گندم چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های جوانه سبز گندم را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جوانه سبز گندم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از جوانه سبز گندم حدود 5 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار جوانه سبز گندم شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جوانه سبز گندم در هر 100 گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از جوانه سبز گندم حدود 5 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار جوانه سبز گندم شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای جوانه سبز گندم یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.