فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شاه ماهی کوچک سرخ شده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شاه ماهی کوچک سرخ شده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شاه ماهی کوچک سرخ شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 415 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شاه ماهی کوچک سرخ شده حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 35 گرم چربی دارد.
این مقدار شاه ماهی کوچک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شاه ماهی کوچک سرخ شده در هر 100 گرم، حدود 415 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از شاه ماهی کوچک سرخ شده حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 35 گرم چربی دارد.
این مقدار شاه ماهی کوچک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شاه ماهی کوچک سرخ شده در هر یک سهم (115 گرم)، حدود 477 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم (115 گرم) از شاه ماهی کوچک سرخ شده حدود 29 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 40 گرم چربی دارد.
این مقدار شاه ماهی کوچک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شاه ماهی کوچک سرخ شده در هر یک تکه، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه از شاه ماهی کوچک سرخ شده حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار شاه ماهی کوچک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شاه ماهی کوچک سرخ شده یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.