بررسی ارزش غذایی جگر سیاه گاو، پخته در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری جگر سیاه گاو، پخته چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر سیاه گاو، پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 191 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی جگر سیاه گاو، پخته
هر ۱۰۰ گرم از جگر سیاه گاو، پخته حدود 29 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار جگر سیاه گاو، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.