بررسی ارزش غذایی پنیر پرورده / پروسس در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات پنیر پرورده / پروسس
هر ۱۰۰ گرم از پنیر پرورده / پروسس حدود 9 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پنیر پرورده / پروسس
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 291 کالری و 21 گرم چربی دارد.