بررسی ارزش غذایی سینه مرغ، گریل شده در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سینه مرغ، گریل شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه مرغ، گریل شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 148 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سینه مرغ، گریل شده
هر ۱۰۰ گرم از سینه مرغ، گریل شده حدود 30 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سینه مرغ، گریل شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.