فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربا تمشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربا تمشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر 100 گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر یک عدد، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر قاشق چایخوری، حدود 20 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر قاشق مرباخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر استکان، حدود 480 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 112 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا تمشک در هر لیوان، حدود 960 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربا تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 224 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا تمشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربا تمشک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.