8 گرم
پروتئین
36 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
2 گرم
قند
333 م.گرم
سدیم
۱۸۸ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان فرانسوی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان فرانسوی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان فرانسوی در هر برش متوسط، حدود 188 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش متوسط از نان فرانسوی حدود 8 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان فرانسوی شامل 2 گرم فیبر، 2 گرم قند و 333 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان فرانسوی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 289 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان فرانسوی حدود 12 گرم پروتئین، 56 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نان فرانسوی شامل 2 گرم فیبر، 3 گرم قند و 513 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان فرانسوی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.