فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان سنگک ماشینی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان سنگک ماشینی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان سنگک ماشینی در هر کف دست، حدود 78 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از نان سنگک ماشینی حدود 3 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نان سنگک ماشینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان سنگک ماشینی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان سنگک ماشینی حدود 9 گرم پروتئین، 55 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان سنگک ماشینی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان سنگک ماشینی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.