2 گرم
پروتئین
14 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
13 گرم
قند
3 م.گرم
سدیم
۵۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شلیل انجیری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شلیل انجیری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شلیل انجیری در هر عدد، حدود 57 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از شلیل انجیری حدود 2 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شلیل انجیری شامل 2 گرم فیبر، 13 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شلیل انجیری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شلیل انجیری حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شلیل انجیری شامل 1 گرم فیبر، 9 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شلیل انجیری یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.