0 گرم
پروتئین
77 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
47 گرم
قند
3 م.گرم
سدیم
۳۰۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فالوده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فالوده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر لیوان، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 77 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 47 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 39 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 23 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فالوده یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر قاشق مرباخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر قاشق غذاخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 3 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فالوده در هر استکان، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از فالوده حدود 0 گرم پروتئین، 39 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فالوده شامل 0 گرم فیبر، 23 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.