بررسی ارزش غذایی نکتار توتفرنگی در هر فنجان
میزان کالری نکتار توتفرنگی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نکتار توتفرنگی در هر فنجان، حدود 141 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نکتار توتفرنگی
هر فنجان از نکتار توتفرنگی حدود 1 گرم پروتئین، 37 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نکتار توتفرنگی شامل 2 گرم فیبر، 29 گرم قند و 10 میلیگرم سدیم است.