بررسی ارزش غذایی ماهی تیلاپیا کبابی در هر فیله
میزان کالری ماهی تیلاپیا کبابی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی تیلاپیا کبابی در هر فیله، حدود 115 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماهی تیلاپیا کبابی
هر فیله از ماهی تیلاپیا کبابی حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ماهی تیلاپیا کبابی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 50 میلیگرم سدیم است.