بررسی ارزش غذایی ورمیشل در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ورمیشل
هر لیوان از ورمیشل حدود 115 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ورمیشل
از این کربوهیدراتها، حدود 5 گرم فیبر و 24 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 463 کالری و 0 گرم چربی دارد.