بررسی ارزش غذایی شکلات کنجدی در هر عدد
میزان کربوهیدرات شکلات کنجدی
هر عدد از شکلات کنجدی حدود 1 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شکلات کنجدی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 10 کالری و 1 گرم چربی دارد.