7 گرم
پروتئین
18 گرم
کربوهیدرات
8 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
3 گرم
قند
1050 م.گرم
سدیم
۱۶۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوپ مارچوبه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوپ مارچوبه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر لیوان، حدود 163 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سوپ مارچوبه حدود 7 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 1050 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر قاشق غذاخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سوپ مارچوبه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 63 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 65 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوپ مارچوبه حدود 3 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 420 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سوپ مارچوبه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 21 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سوپ مارچوبه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 32 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ مارچوبه در هر استکان، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سوپ مارچوبه حدود 3 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ مارچوبه شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 515 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوپ مارچوبه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.