4 گرم
پروتئین
0 گرم
کربوهیدرات
5 گرم
چربی
0 گرم
قند
102 م.گرم
سدیم
۶۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر مونتری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر مونتری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر مونتری در هر قوطی کبریت، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر مونتری حدود 4 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر مونتری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 102 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر مونتری در هر لیوان، حدود 485 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پنیر مونتری حدود 32 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 39 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر مونتری شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 780 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر مونتری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 373 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر مونتری حدود 25 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر مونتری شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 600 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر مونتری یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.