2 گرم
پروتئین
29 گرم
کربوهیدرات
8 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
18 گرم
قند
95 م.گرم
سدیم
۱۹۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری اشترودل سیب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های اشترودل سیب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشترودل سیب در هر عدد، حدود 192 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از اشترودل سیب حدود 2 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار اشترودل سیب شامل 2 گرم فیبر، 18 گرم قند و 95 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشترودل سیب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از اشترودل سیب حدود 3 گرم پروتئین، 41 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار اشترودل سیب شامل 2 گرم فیبر، 26 گرم قند و 135 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای اشترودل سیب یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.