1 گرم
پروتئین
9 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
9 گرم
قند
5 م.گرم
سدیم
۵۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوهان عسلی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوهان عسلی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوهان عسلی در هر عدد، حدود 52 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از سوهان عسلی حدود 1 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سوهان عسلی شامل 0 گرم فیبر، 9 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوهان عسلی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 345 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوهان عسلی حدود 4 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار سوهان عسلی شامل 2 گرم فیبر، 57 گرم قند و 33 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوهان عسلی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.