40 گرم
پروتئین
27 گرم
کربوهیدرات
16 گرم
چربی
3 گرم
فیبر
3 گرم
قند
883 م.گرم
سدیم
۴۰۸ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری چیکن استراگانف چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های چیکن استراگانف را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر لیوان، حدود 408 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از چیکن استراگانف حدود 40 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 3 گرم فیبر، 3 گرم قند و 883 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر قاشق غذاخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از چیکن استراگانف حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 55 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از چیکن استراگانف حدود 17 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 368 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر قاشق چایخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از چیکن استراگانف حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر قاشق مرباخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از چیکن استراگانف حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 28 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکن استراگانف در هر استکان، حدود 204 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از چیکن استراگانف حدود 20 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکن استراگانف شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 442 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای چیکن استراگانف یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.