بررسی ارزش غذایی سالاد سزار بدون سس در هر لیوان خرد شده
میزان کالری سالاد سزار بدون سس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سزار بدون سس در هر لیوان خرد شده، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد سزار بدون سس
هر لیوان خرد شده از سالاد سزار بدون سس حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سالاد سزار بدون سس شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 62 میلیگرم سدیم است.