2 گرم
پروتئین
6 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
0 گرم
قند
44 م.گرم
سدیم
۵۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری قیمه نثار چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های قیمه نثار را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر قاشق غذاخوری، حدود 52 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از قیمه نثار حدود 2 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 44 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از قیمه نثار حدود 12 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 3 گرم فیبر، 2 گرم قند و 220 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر قاشق چایخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از قیمه نثار حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 15 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر قاشق مرباخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از قیمه نثار حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 22 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر استکان، حدود 416 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از قیمه نثار حدود 19 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 4 گرم فیبر، 3 گرم قند و 352 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قیمه نثار در هر لیوان، حدود 832 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از قیمه نثار حدود 38 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 32 گرم چربی دارد.
این مقدار قیمه نثار شامل 9 گرم فیبر، 6 گرم قند و 704 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای قیمه نثار یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.