کالری شوید پلو (بدون گوشت)

میزان کالری شوید پلو (بدون گوشت) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شوید پلو (بدون گوشت) در هر قاشق غذاخوری، حدود 32 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شوید پلو (بدون گوشت)

هر قاشق غذاخوری از شوید پلو (بدون گوشت) حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شوید پلو (بدون گوشت) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 80 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شوید پلو (بدون گوشت) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شوید پلو (بدون گوشت) در هر کفگیر، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شوید پلو (بدون گوشت)

هر کفگیر از شوید پلو (بدون گوشت) حدود 3 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شوید پلو (بدون گوشت) شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 400 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شوید پلو (بدون گوشت) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شوید پلو (بدون گوشت) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شوید پلو (بدون گوشت)