کالری ارده شیره خرما عقاب

میزان کالری ارده شیره خرما عقاب چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ارده شیره خرما عقاب در هر قاشق غذاخوری، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ارده شیره خرما عقاب

هر قاشق غذاخوری از ارده شیره خرما عقاب حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ارده شیره خرما عقاب شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 9 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ارده شیره خرما عقاب چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ارده شیره خرما عقاب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 450 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ارده شیره خرما عقاب

هر ۱۰۰ گرم از ارده شیره خرما عقاب حدود 15 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ارده شیره خرما عقاب شامل 6 گرم فیبر، 33 گرم قند و 85 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ارده شیره خرما عقاب چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ارده شیره خرما عقاب در هر قاشق چایخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ارده شیره خرما عقاب