0 گرم
پروتئین
0 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 م.گرم
سدیم
۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ترخون تازه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ترخون تازه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر قاشق غذاخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ترخون تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر لیوان خرد شده، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان خرد شده از ترخون تازه حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ترخون تازه حدود 3 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 9 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر قاشق چایخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ترخون تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر قاشق مرباخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ترخون تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر استکان، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ترخون تازه حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترخون تازه در هر لیوان، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ترخون تازه حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ترخون تازه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ترخون تازه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.