0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
1 م.گرم
سدیم
۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری موسیر خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های موسیر خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موسیر خشک در هر قاشق غذاخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از موسیر خشک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار موسیر خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موسیر خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 348 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از موسیر خشک حدود 12 گرم پروتئین، 81 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار موسیر خشک شامل 16 گرم فیبر، 38 گرم قند و 59 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای موسیر خشک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.