بررسی ارزش غذایی مربای آلبالو در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری مربای آلبالو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای آلبالو در هر قاشق غذاخوری، حدود 54 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای آلبالو
هر قاشق غذاخوری از مربای آلبالو حدود 0 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مربای آلبالو شامل 0 گرم فیبر، 13 گرم قند و 5 میلیگرم سدیم است.