2 گرم
پروتئین
26 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
فیبر
22 گرم
قند
521 م.گرم
سدیم
۱۲۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پوره لبو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پوره لبو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر لیوان، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پوره لبو حدود 2 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 4 گرم فیبر، 22 گرم قند و 521 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر قاشق غذاخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پوره لبو حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 33 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 52 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پوره لبو حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 2 گرم فیبر، 9 گرم قند و 217 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پوره لبو حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 11 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پوره لبو حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 16 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوره لبو در هر استکان، حدود 62 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پوره لبو حدود 1 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پوره لبو شامل 2 گرم فیبر، 11 گرم قند و 260 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پوره لبو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.