فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گوشت قرقاول ، پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گوشت قرقاول ، پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت قرقاول ، پخته در هر لیوان، حدود 335 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از گوشت قرقاول ، پخته حدود 45 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت قرقاول ، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 60 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت قرقاول ، پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 239 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گوشت قرقاول ، پخته حدود 32 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت قرقاول ، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 43 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گوشت قرقاول ، پخته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.