28 گرم
پروتئین
4 گرم
کربوهیدرات
8 گرم
چربی
0 گرم
قند
58 م.گرم
سدیم
۲۰۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری برگر بوقلمون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های برگر بوقلمون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگر بوقلمون در هر عدد، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از برگر بوقلمون حدود 28 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار برگر بوقلمون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 58 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگر بوقلمون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 182 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از برگر بوقلمون حدود 26 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار برگر بوقلمون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 53 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای برگر بوقلمون یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.