8 گرم
پروتئین
13 گرم
کربوهیدرات
12 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
2 گرم
قند
363 م.گرم
سدیم
۱۸۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوفته بادمجان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوفته بادمجان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوفته بادمجان در هر عدد متوسط، حدود 182 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از کوفته بادمجان حدود 8 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار کوفته بادمجان شامل 2 گرم فیبر، 2 گرم قند و 363 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوفته بادمجان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 165 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوفته بادمجان حدود 8 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار کوفته بادمجان شامل 2 گرم فیبر، 2 گرم قند و 330 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوفته بادمجان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.