بررسی ارزش غذایی فرایدرایس با میگو در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات فرایدرایس با میگو
هر قاشق غذاخوری از فرایدرایس با میگو حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در فرایدرایس با میگو
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 16 کالری و 1 گرم چربی دارد.