بررسی ارزش غذایی گوشت اردک بدون پوست پخته در هر لیوان
میزان کالری گوشت اردک بدون پوست پخته چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت اردک بدون پوست پخته در هر لیوان، حدود 281 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوشت اردک بدون پوست پخته
هر لیوان از گوشت اردک بدون پوست پخته حدود 33 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوشت اردک بدون پوست پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 91 میلی‌گرم سدیم است.