بررسی ارزش غذایی سالاد الویه کالباس شامانا در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات سالاد الویه کالباس شامانا
هر قاشق غذاخوری از سالاد الویه کالباس شامانا حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سالاد الویه کالباس شامانا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 34 کالری و 3 گرم چربی دارد.