بررسی ارزش غذایی یوگو ماست 5% میهن در هر لیوان
میزان کالری یوگو ماست 5% میهن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یوگو ماست 5% میهن در هر لیوان، حدود 130 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی یوگو ماست 5% میهن
هر لیوان از یوگو ماست 5% میهن حدود 6 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار یوگو ماست 5% میهن شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.