فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی هادوک دودی شده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی هادوک دودی شده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هادوک دودی شده در هر فیله، حدود 174 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فیله از ماهی هادوک دودی شده حدود 38 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هادوک دودی شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1145 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هادوک دودی شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 116 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی هادوک دودی شده حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هادوک دودی شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 763 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی هادوک دودی شده یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.